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Y plus PILATES

Beautiful and healthy body and mind

Home: ようこそ!

Information

2024年6月9日
​6月新規体験枠追加しました

6月新規体験は満席となったため

​受付を終了していましたが

追加で6/15(土)13:30 を体験枠として設けました

体験セッションご希望の方は

Contact よりお問い合わせください

Home: インフォメーション
about

About

東急田園都市線鷺沼駅を最寄として

2020年にスタジオをオープンしました

 

昨今マシンピラティスを提供する場が拡大し

より身近なものになってきていますが

当スタジオでは最も身体の変化と効果を感じられる

1対1のパーソナルセッションに特化して

オープン当初よりセッションをおこなっています

 

 

Y plus PILATESが提供するのは

〝カラダをキレイに変える〟ピラティス

単に不調の解消にとどまらず

その人自身がなりたい

〝キレイなカラダ〟を実現

 

さらに

自分に自信がもてるようになったり

好きな洋服を着てウキウキしたり

新しいチャレンジをする力が湧いたり

 

外見だけでなく内面までも輝き出し

日常がさらに豊かになる

キレイになった先の変化までを見据えた

セッションを目指しています

 

 

グループレッスンのように大勢の中の1人ではなく

自分1人だけという空間で自身と向き合う

 

でも1人で頑張るのではなく

インストラクターとともに積み上げて

いまの自分をさらに良くしていく

 

 

一方向の〝レッスン〟ではなく

インストラクターと一緒に

作り上げていく〝セッション〟で

あなたのなりたいキレイに導いていきます

Home: レッスン一覧

Menu

Personal Session 
1セッション:60分

ピラティス専用マシン(リフォーマー、ラダーバレル、チェア)を使用して

その日の身体の状態や目的にあわせてオーダーメイドメニューでセッションをします

 

ピラティスムーブメント(動き)自体をできるようになることが目的ではなく

機能性はもちろんのこと、それぞれのなりたい〝キレイなカラダ〟を実現するためにピラティスを活用します

インストラクターとマンツーマンなので

あなたの目的にあわせて、効率的に身体へアプローチが可能

いまのあなたはすでに100点!

そこから120点まで引き上げるサポートをします

 

本気で「こうなりたい!」「変わりたい!」と結果を求める方にぜひ受けていただきたいセッションです

 

 

※お子様連れのセッションも承ります(お子様年齢不問)

Home: Access

​Access

神奈川県川崎市宮前区鷺沼

東急田園都市線 鷺沼駅 徒歩2分 
(詳細はセッション料振込完了後にお知らせします)

お車でお越しの場合は

近隣のコインパーキングをご利用ください

​体験予約・各種お問い合わせはこちらから

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