Y plus PILATES
子連れOKマシンピラティス
Y plus PILATES
Beautiful and healthy body and mind
Information
2023年8月16日
新規体験について
体験セッションについて
たくさんのお問い合わせありがとうございます
現在は継続クライアント様の予約状況を見て
月初にその月の体験予約の受付をスタートしています
詳細はInstagramストーリー（ハイライト）にて
随時アナウンスしていますので
ご興味ある方はチェックをお願いします
なおご紹介の方に関しては別途
体験の受付をいたしますので
ご紹介者名を明記のうえ
Contact よりお問い合わせください
About
川崎市宮前区鷺沼にて子連れOKのピラティスセッションをしています
毎日、仕事に家事に育児に忙しいパパママが
心身ともに健康に過ごせるよう、
自分の身体に目を向ける機会を提供できればと思いスタートしました
ピラティスは解剖学の理論に基づいて全身の筋肉に
アプローチすることでしなやかな筋肉をつけ、
美しくそして疲れにくい健康的な身体を作ります
忙しい毎日の中で週にたった60分でも
自分と向き合う時間ができると意識が変わり、
意識が変わると身体は必ず変化をしていきます
やってみようと思ったときが始めどき！
いつからでも遅くはありません！
ピラティスで自分が好きになれる身体を
つくっていきませんか？
全てのセッションお子様連れOKです
こどもがいるから・・・とこれまで諦めていた方は
ぜひ一緒にお越しください
※男性はインストラクターの知り合いもしくは
通っている方からのご紹介のみご予約承っています
Menu＆Price
Private Session 1セッション：60分
ピラティス専用マシンを使ったプライベートセッションです
海外ではピラティス＝マシンといわれるほど主流であり、日本でも女優やモデルのボディメイクに、アスリートのトレーニング方法として取り入れられています
マンツーマンで行うため個々の身体や目的に合わせてセッションをカスタマイズ
安全かつ効果的に身体を変えていくことができます
また、「マシン」と聞くと難しそうという印象を持たれる方もいますが
マットピラティスとは異なり、マシンが動きをアシストしてくれるため正しい動きを導きやすく、よりスピーディーに理想の身体を実現させることが可能
年齢問わず、ピラティスを始めたすべての方にまずは受けて頂きたいセッションです
※男性の方はインストラクターの知り合い、もしくは通っている方からのご紹介のみ受付しています
Price
お支払いは現金・PayPay・クレジットカード
（初回体験は事前振込）
初回体験 8,800円
ドロップイン 11,000円
5回チケット 49,800円（有効期限：3ヶ月）
※すべて税込価格
Instructor
YOKO
幼少期より様々な競技スポーツを経験し、
大学ではスポーツ生理学を専攻
卒業後は会社員として勤務
第2子の育休中にピラティスと出会う
ピラティスで身体への効果を感じたのは
もちろんのこと、継続することで
「身体の不調がなくなりキレイになっていくことは
心にまでいい影響を与える」と実感
第3子の産前産後もピラティスを継続することで
そのことが確信に変わる
これらの経験から、ピラティスを通して
“自分が好きになれる身体づくり” をし
“いつまでも自分らしく輝ける”
サポートをしたいと思いインストラクターに転身
「仕事や育児で毎日フル回転の方こそ
自分に向き合う時間が必要だと考えます
ピラティスで自分のためだけの時間を作りませんか」
Access
神奈川県川崎市宮前区鷺沼
東急田園都市線 鷺沼駅 徒歩2分
（詳細はご予約日前日にお知らせします）
お車でお越しの場合は
近隣のコインパーキングをご利用ください
Contact
こちらのフォームから
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よくある質問は FAQ にまとめています
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