幼少期より様々な競技スポーツを経験し、

大学ではスポーツ生理学を専攻

また体育会アメフト部でトレーナーとして活動

​

卒業後は会社員として勤務し

​運動とは疎遠になっていた中

第2子の育休中にピラティスと出会う

  

ピラティスで身体への効果を感じたのは

もちろんのこと、継続することで

「身体の不調がなくなり見た目も変わっていくことは

メンタルにまでいい影響を与える」と実感

第3子の産前産後もピラティスを継続することで

そのことが確信に変わる

 

これらの経験から、ピラティスを通して

“自分が好きになれる身体づくり” をし

“いつまでも自分らしく輝ける” 

サポートをしたいと思いインストラクターに転身

​

Mohipilatesで資格取得後

現在もいちクライアントとしてセッションを受け

学びを深めている​​

​​

​

「日々、仕事や育児でフル回転の方こそ

ぜひ運動する＝ご自身の身体に目をむける機会を

設けてほしいと思っています

​

YouTubeなどを活用すれば

いつでもどこでも運動ができる時代ですが

​

運動の必要性は感じつつも

​ひとりでは続かない・・・

なかなか始めるきっかけがない・・・

という方もいるのではないでしょうか

​

そんな方はぜひスタジオへ来て

インストラクターに伴走してもらいながら

ピラティスで運動習慣を作っていきませんか？
 

"ここに来たらとりあえず大丈夫！"

と思ってもらえるよう

調子の良いときもそうでないときも

個々のいまの状態にあわせて

全力でサポートさせていただきます」​​​​​​​​​​